В последнее время все большую популярность набирает пешеходный туризм. В походы предпочитают отправляться любители активного отдыха. Пешие походы могут совершать люди разного возраста и разной физической подготовки. Очень часто группы состоят из 2-3 семей. Одно из преимуществ треккинга (пешеходного туризма) является то, что участники похода свободны в выборе маршрута. Обходятся они намного дешевле плановых походов и экскурсий. Туристы так же могут самостоятельно выбрать продолжительность и время похода. Туристические походы могут быть разной продолжительности, сложности и протяженности. Очень популярны походы в горной местности Геленджика — http://azur.ru/gelendzhik/, где Вы можете побывать не только на море, но и на вершине прекрасных гор, искупаться в освежающих источниках и посетить дольмены.
Одно- и двухдневные походы в выходные дни ставят целью активный отдых, ознакомление с природой своего района. Такие путешествия нужны для подготовки к дальним многодневным категоричным походам. Многодневные походы, как и походы выходного дня, имеют целью активный отдых, ознакомление с географией различных регионов страны, жизнью и культурой проживающего там населения, посещение экскурсионных объектов. Многодневные походы подразделяются на категории I, II, III, IV и V сложности. Категория сложности определяется характером препятствий, протяженностью и другими факторами. Перед не очень сложным походом необходимо оформить маршрутный лист, где будет указан маршрут похода. Для проведения многодневного похода нужна маршрутная книжка, где будут указаны не только список участников похода и распределение обязанностей, маршрут, но и сроки прохождения контрольных пунктов.
Геленджик Россиия
Во время похода надо учитывать следующее:
1. В первые дни похода не должно быть длинных и сложных переходов. В это время участники похода еще не «втянулись» в большие физические нагрузки. Так же не должно быть таких переходов и в конце маршрута, в конце похода сказывается накопленная усталость.
2. Лучше всего переходы делать в утренние часы. Протяженность переходов должна учитывать физическое состояние туристов. В середине дня надо организовать достаточный отдых.
3. Разбивать стоянку для ночлега надо засветло.
4. Через каждые 40-50 минут движения необходим 10 минутный привал. Через 2 часа движения — привал.20 минут.
5. Чтобы не переутомляться, необходимо назначить «дневки» через 3-4 дня похода.
Всю походную жизнь надо строить исходя из возможностей физической подготовки туристов.